නත්තල් සලාද

ඔබ කණ්ඩායම ආහාර පිසීම කළා නම්: කොළ පැහැති කොළ උල්පතක තබන්න. නිල් චීස්, කැරමල් ඇට වර්ග සහ ක්රැන්බෙරි එකතු කරන්න. සූදානම් ඇඳුම් ඇඳීම සමඟ සැපපහසු වන්න.

ඔබ කණ්ඩායමේ ඉවුම් පිහුම් නොකරන්නේ නම්, මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න:

හරිත කොළ සෝදන්න, ප්රභවයක යෙදීම.

සීනි එකතු කරන පෑන් එකක කැන්ඩි සෑදීම සඳහා ඇවිස්සීම, එය දියවී ගිය පසු, ගෙඩි එකතු කර, දෙබලක ආධාරයෙන් ඇටක්ගේ උපකාරයෙන් ඇට වර්ග කැරමල් බවට පත් කරන්න. සිල්පාට් හෝ හොලි තැටියක් පැළඳීමට සූදානම් වූ පසු. සංචිතය

සේගර්ස් වල ඇපල් සෝදන්න සහ කපන්න (ෂෙල් සමඟ හෝ නැතිව, රස කිරීමට).

නිල් චීස් වසා දමන්න.

ඔලිව් තෙල්, බෝල්ඩේසමික් ​​විනාකිරි, අබ, මී පැණි සහ ලුණු සමග වයිනයිග්රෙට් සාදන්න.

හරිත කොළ මිශ්ර කිරීම සඳහා නිල් චීස්, ඇට වර්ග සහ ක්රැන්බෙරි එකතු කරන්න.

බැලීමට සූදානම් වීම සමඟ රස බැලීමට බලා සිටින්න.