නත්තල් ඕට් මස්, හිම
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 ග්රෑම් ඕට්
- 1/2 ඒකක කෙසෙල්
- 1 ජෝගුවක් බ්ලූබෙරීස්
- 2 ඒකක ස්ට්රෝබෙරි
- 400 මිලි ලීටර් අඩු මේද කිරි
Instrucciones
5 pasos
- 1තනි ළිංවල ඕට්ස් සේවය කරන්න.
- 2කෙසෙල් කපා දැමූ අතර හිම සහිත වඳුරන් එකට එකතු කරන්න. ඔබේ මුහුණ තොප්පි සහ ස්කාෆ් වඳුරන් සාදන්න.
- 3අවට බ්ලූබෙරීස් සමඟ සැරසීම.
- 4කිරි විසි කිරීමට පෙර පින්තූරය ගන්න.
- 5විනෝද වන්න!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 286 | 48.3 | 11.5 | 6.3 |
Evalúa y comenta esta receta