ලුණු සහිත ඉඟටිය
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 88 ග්රෑම් පැස්ටා (නූඩ්ල්ස්)
- 100 ග්රෑම් Veal (babilla)
- 1/4 ඒකක ලූනු
- 1/2 ඒකක තක්කාලි
- 1/4 ඔබ හැදි කහ ගම්මිරිස් (පැස්ටා)
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/4 ඔබ හැදි සෝයා සෝස්
- 13 ග්රෑම් මුතු ලූනු
- 1/4 ඔබ හැදි වයින් විනාකිරි
- 1 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/4 ඔබ හැදි ඉඟුරු කුඩු
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
6
pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: වේවැල්වල මස් කපන්න; ලූනු මධ්යම කැබලිවලට කපන්න; බීජ නොමැතිව තක්කාලි කපන්න.
- 2නූඩ්ල්ස් පිසීම සහ ඒවා ඉවතට ගන්න. සංචිතය.
- 3බඳුනක මස් සෝයා සමග මස් දමන්න, හොඳින් කලවම් කරන්න, විනාඩි 30 ක් රැඳී සිටින්න.
- 4අධික තාපය මත තෙල් භාගයක් පෑන් එකකින් තබන්න, දුම් රසය, රක්ෂිතය ලබා දීමට මිනිත්තු දෙකක් ළූනු ෆ්රයි. තක්කාලි සමඟ ද එසේ නැවත කරන්න. එකම පෑන් එකේ සෙසු උණුසුම් තෙල්වලින් අවසන් කරන්න, කලින් සෑම තැනකම රන්වන් පැහැයෙන් යුක්ත වන තුරු කලින් ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කපන ලද මස් එකතු කරන්න.
- 5විශාල භාජනයක් හෝ ස්කයිලට් එකක ළූණු සහ තක්කාලි වඩාත් කහ මිරිස් එක් කරන්න, ඉතා හොඳින් බීට් කරන්න. විනාකිරි, සෝයා බෝංචි, ළූණු සහ ඉඟුරු එකතු කරන්න. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර නභිගත කරන්න. කුළුබඩුවක් නිවැරදි කිරීම, පිසූ නූඩ්ල්ස් එකතු කර සේවය කරන්න.
- 6Polinenlacocin. අනුවර්තනය කරන ලදි.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
77 | 15.1 | 3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta