බිම්මල් සෝස් මිශ්ර සමග සැමන් හරිත සමග
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ජෝගුවක් සලාද කොළ
- 1 ජෝගුවක් Arugula
- 1 ජෝගුවක් නිවිති
- 250 ග්රෑම් මසුන් (සැමන්)
- 100 ග්රෑම් හතු
- 50 ග්රෑම් ක්රීම්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1 ඒකක ලෙමන්
Instrucciones
6 pasos
- 1වොෂ් හරිත හා බඳුනක් මිශ්ර. ලුණු, තෙල් හා ලෙමන් රස බලන්න පදම්.
- 2මෙම හතු පිරිසිදු සහ ඔවුන් laminate.
- 3අර්ධ ඔලිව් තෙල් හා saute හතු සමග සර්ව රත්.
- 4කන්නෙය් සැමන් පිරවුම්.
- 5ඔලිව් තෙල් සෙසු රටවල් සමඟ තවත් පෑන් රත් හා රෝස පැහැති සර්වඥතා තෙක් දෙපස විසින් මාළු උයනවා. ඔහු ඉතා සුළු කාලයක් තොර වූ විට, හතු සමග skillet සහ 2 සිට 3 දක්වා විනාඩි රත් කිරීමට ක්රීම් එක් කරන්න.
- 6, කොළ සලාදය කෑම සමග සේවය සැමන් හා ඒ මත හතු සෝස් ය.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica