ග්රිල් කරපු එළවළු 3 ආ
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
- 2 ඒකක බිත්තර
- 1 ඒකක Zucchini
- 1/2 ඒකක ලූනු
- 2 ඒකක හරිත ගම්මිරිස්
- 100 ග්රෑම් බටර් චීස්
- 2 ඒකක අර්තාපල්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
8
pasos
- 1එළවළු හා අර්තාපල් සෝදන්න.
- 22 ගම්මිරිස් සිට දිගේ, අර්ධ අනුව 1 බිත්තර සමග ඔවුන් පිරවීම.
- 32 මිරිස් සිට එක්ව, බටර් චීස් කැට පුරවා.
- 4මෙම ලූනු හා පෙත්තක් ගානවා.
- 5පෙති බවට zucchini කපන්න.
- 6alusa තීරු අර්තාපල් ආවරණය කරනවා.
- 7ඔවුන් සූදානම් වන තුරු එළවළු රෝස්.
- 8සේවය හා භුක්ති විඳිති.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 43.5 | 12 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta