සහල් සහිත බ්රොකොලි වෙත මස්

සහල් සකස් කිරීම සඳහා: භාජනයක් තුළ, තෙල් විශාල කර බත් විසි කරන්න.එය පාරභාසක පාහේ වන තුරු යාත්රා කරන්න.ඉන්පසු එක් එක් බත් කෝප්පයක් හරහා 1.5 කෝප්ප උතුරන වතුර එකතු කරන්න, රසයට ලුණු ගන්න, මෘදු ලෙස ඇවිස්සීම, ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් වෙහෙසට පත් කරන්න.කාලය අවසානයේදී, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

සහල් සිදුකරන අතර, මස් කැබලිවලට සහ රක්ෂිතයට උදුරා ගන්න.

උණුසුම් පෑන් එකක බටර් එකතු කිරීම, කැඩුණු සුදුළූණු සහ ළූණු කබලෙන් ලිපට.

ඉන්පසු මස් කැබලි එකතු කර නැමන්න, ඔවුන්ට අපේක්ෂිත ඉවුම් පිහුම් ස්ථානය ලබා දෙන්න.සෝයා සෝස් සහ කුකුල් මස් සුප් හොද්ද සහිත සසෝන්;තම්බා දෙන්න.

අවසන් කිරීමට, කලින් පිසූ පිසින ලද ට්රයිස්ක් බ්රොකොලි (මිනිත්තු 3);බඩේ.මිනිත්තු 2 ක් පමණ දුරින් සිට සහල් සමඟ සේවය කරන්න.

ඔබ ගෙදර හැදූ සුප් හොද්ද කිරීමට කැමති නම්: ඔබ හොඳින් සෝදා කුඩා කැබලිවලට ඔලිව් තෙල් සමග බඳුනකට විසි කරන්න, ඉන්පසු මිනිත්තු 5 ක් පමණ, පසුව උණු වතුර 1-2 ක් එකතු කර බලා සිටින්නදම්වැල හා භාවිතය සඳහා.