ඔම්ලට් මගේ මාර්ගය

Connie Achurra

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS

Cocción

45 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ඒකක අර්තාපල්
2 ඒකක බිත්තර
1/2 ඒකක ලූනු
4 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
1/4 තේ හැඳි ලුණු
1/2 තේ හැඳි Paprika කුඩු

Instrucciones

6 pasos

1

අමුද්රව්ය සූදානම්: හොඳ වොෂ් හා පීල් අර්තාපල්, අර්ධ-චන්ද්රයන් කපා (සිහින් පෙති බවට අර්තාපල් කපා ඉන්පසු භාගයේ දී එක් එක් පෙත්තක්); පෑන ලූනු සැපයුම අත්හිටුවන.
2

එය ගෙඩිද සමූහයකි විට ගෙඩියක් ජලය අර්තාපල් දමා, ඔවුන් 10-12 විනාඩි, වික්රියා සහ කුලකය පසෙකට තබන්න.
3

විට browned එකතු ලුණු, ඔලිව් තෙල් ධාරාව සමග තාච්චිය දී ලූනු Sauteing, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා අර්තාපල් හා දුඹුරු එක් කරන්න.
4

එය දෙබලක හෝ වචනයෙන් ම සමග boul ගුටි බිත්තර, හොඳින් මිශ්ර, මිශ්රණය එක් කරන්න සහ paprika කුඩු එකතු කරන්න.
5

තාපය තාච්චියෙන් තෙල් ඉසින විට, උණුසුම් පුරවන්නේ මිශ්රණය සහ දාර ලකුණු ගැලවී යාමක් ගොස්, ගලවා ඉවත් කිරීමට හෝ දාර තෙක් විනාඩි 5-8 ඉන්න, විනාඩි හා voila 4-5 පිටත්, පිඟානක් සමග හැරී!
6

කොනී Achurra. අනුවර්තනය කරන ලද්දේ.