වෙහෙස මහන්සි වී huevito සමග atomatado සහල්

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
වෙහෙස මහන්සි වී huevito සමග atomatado සහල්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ජෝගුවක් සහල්
  • 1.5 ඒකක තක්කාලි
  • 1/4 ඒකක ලූනු
  • 1 දත් සුදුළූණු
  • 1/4 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
  • 2 ඒකක බිත්තර
  • 1/4 ජෝගුවක් කොත්තමල්ලි
  • 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 2 ඔබ හැදි කෙචප්
  • 1/4 තේ හැඳි දුරු
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    අමුද්රව්ය සූදානම්: කැට බවට ලූනු හා paprika තැකීමක්; සුදුලූනු හොඳින් තැකීමක්; මෙම diced තක්කාලි තැකීමක්.
  2. 2
    තම්බා බිත්තර කරන්න (දළ වශයෙන් විනාඩි 8 ක් ජලය උණු ඒවා උයන්න.). ඒ සූදානම් කාලය, සීතල වතුර ධාවනය යටතේ සිසිල් සාරය හා තිබේය වලට කඩන්න ඉඩ ලබා දේ.
  3. 3
    ඔලිව් තෙල් ජෙට් ළූණු saute සිට, paprika, සුදුළූණු සහ තක්කාලි, පසුව තක්කාලි සෝස් එකතු, එය ඔබගේ රස මත පදනම්ව ෂෙල් ඇතිව හෝ නැතිව විය හැක තෙක් එය අත්හැර ඉවත්.
  4. 4
    ලුණු, රස බලන්න ගම්මිරිස් සහ, දුරු, සහල් සහ අවසානයේ (සහල් 1.5 කෝප්ප අනුව) ජලය උණු දෙකක් කෝප්ප, අඩු තාප කට අධික, බලාපොරොත්තු නස්රුදීන් සමඟ, 20-25 විනාඩි සාමාන්ය බත් ලෙස එක් කරන්න ගෙඩියක් හා ආවරණය උයන්න.
  5. 5
    මම, තැම්බූ බිත්තර පෙති සමග නැවුම් cilantro අතලොස්සක් අවසන් සහ, උණුසුම් හෝ කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔලිව් තෙල් ඉසින, උණුසුම් පරිපූර්ණ works!
  6. 6
    කොනී Achurra. අනුවර්තනය කරන ලද්දේ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 24.1 8.9 4.8
Evalúa y comenta esta receta