Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 ඒකක මුළු බඩ ඉරිඟු
  • 38 ග්රෑම් බැසිල්
  • 1/4 තේ හැඳි Cayenne
  • 1 ටිකක් යොදය රහිත කිරි
  • 1/2 ඒකක ලූනු
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    paprika සමග ලූනු දඩ බඳින
  2. 2
    පසෙකට හොඳම maízs කොළ සහ මාලාවක් ඉවත් කරන්න.
  3. 3
    මෙම ලූනු සමග පෑන් කිරීමට බැසිල් හා egregue සමග maízs හා සම්මිශ්රණයක් පියවන. ලුණු, ගම්මිරිස් සහ මිරිස් එකතු කරන්න.
  4. 4
    මෙම මිශ්රණය අඩු හෝ වැඩි, ස්ථාවර පැහැදිලි ය (ආලෝකය) විය යුතුය, විය යුතු ඝන හා වියළි කිරි ප්රමාණවත් ප්රමාණය එකතු
  5. 5
    පත්ර මත මිශ්රණය තැබීමෙන් Forme humitas (මීට පෙර පදනම දෙකක් අමුණා), සමීප හා සංගීත සමග ටයි
  6. 6
    කෝප කිරීමට ආසන්න වශයෙන්, මිනිත්තු 30 ක් ලුණු සඳහා බහුල උතුරන වතුර ගෙන ඒමට. ඉවත් කරන්න, කාණු සහ සේවය

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Recetas relacionadas