මගේ සලාද චේලේලෝ.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![මගේ සලාද චේලේලෝ.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2009.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ජෝගුවක් සුදු ගෝවා
- 3/4 ජෝගුවක් රතු ගෝවා
- 1 ඒකක කැරට්
- 1 ඔබ හැදි Cranberries
- 10 ග්රෑම් ඉවත්ව ආමන්ඩ්
- 1/2 ඔබ හැදි කොත්තමල්ලි
- 1/2 ඒකක තැඹිලි
- 1/2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/2 ඒකක ස්වාභාවික යෝගට්
- 1/2 ඔබ හැදි මෙයෝෙන්ස්
- 1/2 ඔබ හැදි අබ
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
6 pasos
- 1කුඩා ස්කයිලට් එකක ඔලිව් තෙල් වත් කර ගෝල්ඩන්.ප්රෙස් වත් වන තුරු ආමන්ඩ්
- 2දොඩම් වලට යුෂ මිරිකා ගන්න. සිහින් ගෝවා පරීක්ෂා කර පසුව එය සෝදන්න. කැරට් කරන්න.
- 3සුදු ගෝවා, දම් පැහැති ගෝවා, ගාන ලද කැරට්, ක්රැන්බෙරි, කොල්ලකාරයා සහ තැඹිලි යුෂ වලින් අඩක් මිශ්ර කරන්න.
- 4ළිඳක අනෙක් අය, ස්වාභාවික යෝගට්, මෙයොනීස්, අබ, ලුණු හා ගම්මිරිස් සහ සලාද සික්ස් එක හරහා වත් කර ඒවාට ඉහළින් ආමන්ඩ් බෙදාහරින්න.
- 5සේවය කිරීමට.
- 6Javiera sárez.liveat.adared.ada
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 15.3 | 4.8 | 6.1 |
Evalúa y comenta esta receta