සහල් සහිත පරිප්පු
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ජෝගුවක් පරිප්පු
- 1/4 ඒකක ලූනු
- 1/2 ඒකක කැරට්
- 1/2 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
- 1/4 ජෝගුවක් සහල්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
Instrucciones
5 pasos
- 1පෙර දින පරිප්පු පොඟවා ගන්න.
- 2පරිප්පු උතුරන වතුරේ පරිප්පු උයන්න.
- 3මේ අතර, ළූණු, පැපිරා සහ සිහින් කැඩුණු කැරට් සමඟ ඉක්මන් කරන්න.
- 4කලවම් සහ සහල් පරිප්පු සමඟ බඳුනට එකතු කර ආසන්න වශයෙන් විනාඩි 20 ක් උයන්න.
- 5වහාම සේවය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 159 | 29.9 | 10 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario