පහසු ඉස්සන් සමඟ "mote" තිරිඟු රිසෝටෝ
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ජෝගුවක් ඇසෙහි සූදානම්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/2 ඔබ හැදි බටර්
- 1/4 ජෝගුවක් ක්රීම්
- 1/4 ඒකක ලූනු
- 200 ග්රෑම් ඉස්සන්
- 1/4 ජෝගුවක් සුදු වයින් චතුර්
- 2 ඔබ හැදි ගාන ලද parm චීස්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
8 pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: ඉස්සන් උයන්න; සේදීම, පීල් සහ ළූණු කපන්න.
- 2"mote" විනාඩි 10 ක් පමණ සූදානම් කරන්න (ඔබට වැඩි රසයක් ලබා දීමට අවශ්ය නම් ඔබට එය කිරි වලින් කළ හැකිය), වික්රියා සහ සේදීම.
- 3ඉස්සන් සාස්පාට දීමට, පෑන් එකක, ඔලිව් තෙල්වලින් අඩක් එකතු කර ප්රශස්චරයන් සකසන්න, ඒවා වර්ණය වෙනස් කරන තුරු (මිනිත්තු 3 සිට 4 දක්වා.).
- 4ඉහළ තාපයක් මත බඳුනක් දමා, ඉතිරි තෙල් හා බටර් එකතු කරන්න, ඉන්පසු ළූණු සහ ෆයර්ස් හි තීව්රතාව පාරභාසක. දැනටමත් පිසින ලද "mote"
- 5සුදු වයින් එකතු කර එය අඩකින් අඩු වන තුරු උනු ..incorpate, හොඳින් මිශ්ර වේ.
- 6ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කුළුබඩු .පපර් සහ විනාඩි 5 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- 7රිසෝටෝ මුදුනේ ඉස්සන් සේවය කරන්න.
- 8සේවය කිරීමට පෙර, ගාන ලද පර්මේසන් චීස් කැරකෙමින්.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
766 | 102 | 47.3 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta