සීතල zucchini lasagna, paprika සහ නැවුම් චීස්

මිනිත්තු 10 ක් සඳහා තෙල් කුඩා තෙල් සහිත ලිසගනා බ්ලේඩ් පිසීම

මේ අතර, ප්රොසෙසරයක, බැසිල් කොළ ඔලිව් තෙල්වලින් දමන්න.ඇරෝමැටික තෙල් ලබා ගන්නා තෙක් ක්රියාවලිය.සංචිතය

කබලෙන් ලිපට පෑන් මධ්යයේ මධ්යම තාපය මත ඔලිව් තෙල් ටිකක් රත් කරයි.කුඩා හා දුඹුරු දෙපස කුඩා හා දුඹුරු පැහැයෙන් යුත් zucchini (පෙති කපන ලද) එකතු කරන්න.අවශෝෂක කඩදාසි සහ රක්ෂිතයේ මෝස්තර

තනි කෑම වර්ග මත ලසැග්නා ආම්බාජ්.ලසර්ග් හි ලැමිනා එකක්, පසුව zucchini තලයක්, නැවුම් චීස් (තුනී තහඩු වලට කපා) සහ පැපිරිකා (මීට පෙර ජූලියානා මත).ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග තබන්න

පසුව ලසර්ග් හි තවත් ලමිනා.නිවිති කොළ, නැවුම් චීස් සහ පැපිරිකා ධාවනය කිරීම.ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කන්නය.පසුව ලසර්ග් හි තවත් ලමිනා.ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කන්නය.රසකාරක බැසිල් ඔයිල් සමඟ ඉසින්න