බිල්කමික් විනාකිරි සඳහා පැප්රි සහිත තුර්කිය පිරවුම්
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![බිල්කමික් විනාකිරි සඳහා පැප්රි සහිත තුර්කිය පිරවුම්](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1941.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ඒකක තුර්කිය (පියයුරු පිරවුම්)
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 3 ඒකක අර්තාපල්
- 1/4 ජෝගුවක් ඔලිව් තෙල්
- 2 තේ හැඳි නැවුම් රෝස්මේරි
- 1/4 ජෝගුවක් Aceto Balsamico
- 1/2 දත් සුදුළූණු
Instrucciones
5 pasos
- 1තුර්කිය ෆිලට් සකස් කිරීම සඳහා: රසය හා ගම්මිරිස්වල සෑම ෆිලට් එකක්ම රස කිරීමට සහ එක් එක් ෆිලට් ඔලිව් තෙල්වල ස්ප්ලෑයක් සහිත රයිසන් කඩදාසි කැබැල්ලක තබන්න ඒවා වඩා ඉස්ම සහිත). 220 ° C ට මිනිත්තු 25 ක උදුන සහ අං සඳහා දිය උල්පතක තබන්න. උඳුන අක්රිය කර ඒවා ඉස්ම සහිත වන පරිදි සංවෘත දොරක් සමඟ රැඳී සිටින්න.
- 2අර්තාපල් සඳහා: කැට 3x3 සෙ.මී. සෙසු ඔලිව් තෙල් සුදුළූණු හා නැවුම් රෝස්මරී සමඟ මිශ්ර කරන්න. බෑගයක, කුළුබඩු සහිත තෙල්වල මැරීමට අර්තාපල් දමන්න. ඔවුන්ට පැයක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
- 3අර්තාපල් ace ෂ්මක අකුරු එකක තබන්න, ලුණු එකතු කර ඒවා මෘදු වන තුරු ඒවා උයන්න (මිනිත්තු 20 ක් පමණ. වරින් වර ඇවිස්සීම.
- 4ඔබ පාහේ සූදානම්ව සිටින විට, බෝල්සමික් එකතු කරන්න, තවත් විනාඩි 5 ක් පිළිස්සමන්න, සේවය කරන්න. උණුසුම් තම්බා වතුර කෝප්පයක් (සෑම අමුත්තන් 4 කට 4 කට) එකතු කරන්න. එවිට අර්තාපල් වියළී නොයන අතර, තවත් මිනිත්තු 5 ක් ඇල්සෝ තීරු වලින් ආවරණය වී ඇත. රිවෝල්වරය අර්තාපල් වලට යුෂ කාවැද්දීම.
- 5අර්තාපල් සමඟ ෆිලට් සේවය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
831 | 50.5 | 96.8 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta