බත් සමග පොල් කිරිවලින් මසුන්

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
බත් සමග පොල් කිරිවලින් මසුන්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ඒකක මසුන් (Pippin)
  • 1 ජෝගුවක් පොල් ක්රීම්
  • ඒකක කැරට්
  • ඒකක Zucchini
  • 100 ග්රෑම් හතු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 1 පින්ච් ව්යංජන
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 250 ග්රෑම් නිවිති
  • 3/4 ජෝගුවක් සහල්
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    සහල් සකස් කිරීම සඳහා: බඳුනක, තෙල් විශාල ප්රමාණයක් එක් කරන්න, සහල්ස් එක පාරිසරික කෝප්පයක් වන තුරු.මිනිත්තු 20 ක් තුළ ටෝස්ටර් සමඟ රත් කරන්න. කාලය අවසන් කරන්න, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.
  2. 2
    ඇලුමිනියම් තීරුවේ නිවිති සහ ඒ මත මාළුවා තබන්න
  3. 3
    එක් පැත්තකින් වැසී පොල් කිරි එකතු කරන්න. යුෂ කාන්දු නොවන පරිදි ඇලුමිනියම් තීරු හොඳින් එකතු කරන්න.
  4. 4
    තැටි මත තබා අවම වශයෙන් පැය 1/2 ක් වත් පුළුස්සා දමන්න.
  5. 5
    සහල් සමඟ සේවය කිරීම.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
834 105 45.5 26.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica y los niños la gozaron!!