ගෝල්ඩන් අර්තාපල් සමඟ බිම්මල් සහ නොගැඹුරු සඳහා කුකුළන් සහ නොගැඹුරු
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 ඒකක අර්තාපල්
- 4 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1 ජෝගුවක් ක්රීම්
- 3 ඒකක කුකුළු මස් (පියයුරු පිරවුම්)
- 100 ග්රෑම් හතු
- 1/2 දත් සුදුළූණු
- 1/2 ජෝගුවක් කොග්නැක්
- 1/4 ජෝගුවක් සුදු වයින් චතුර්
- 1/2 ඔබ හැදි බටර්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
6 pasos
- 1රන්වන් අර්තාපල් සකස් කිරීම සඳහා: අර්තාපල් සෝදා, වතුරෙන් වතුරෙන් උතුරන වතුරෙන් මිනිත්තු 10 ක් පමණ දුරින්, කබලෙන් ලිපට ඔලිව් තෙල් වලින්සහ දෙපස දුඹුරු.
- 2බටර් සහ ඔලිව් තෙල්වල කුඩා චතුරස්රයන්හි සුදුළූණු සහිත කුඩා චතුරස්රයන්හි නොගැඹුරු මඟහරින්න, ඉවත් කර ඉතිරි කරන්න.
- 3දැඩි ගින්නක් මත කුකුළු මස් මඟහරින්න, කොග්නැක් වයින් සමඟ ගිනිදැල් දමන්න.
- 4කුකුළු මස් ඉවත් කර හතු සාමය.
- 5පෑන් ක්රීම් සමඟ බෙදීමෙන් සහ පෑන් තුළ ඇති සියල්ල හා එක්වන්න, සුදු වයින් එකතු කර එය ලස්සන ගම්මිරිස් හා ලුණු ආවරණය කිරීමෙන් නැගී සිටින්න.
- 6රන් අර්තාපල් සමඟ සේවය කිරීම.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
888 | 43.5 | 33.1 | 49.1 |
Evalúa y comenta esta receta