එළවළු බාස්මතී බත් සමග එළවළු ව්යංජන සමග

පීල් හා ළූණු තැකීමක් හා තෙල් ස්වල්පයක් දැමූ තැටියක ලිහිල් කිරීමට එය ය. එය දුඹුරු කිරීම ආරම්භ කරන විට, තක්කාලි ගානවා, සහ pícalos එක් කරන්න. විනාඩි 15 ක් පමණ වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. සමය. හොද්ද, එළවළු, ෙහොදි සහ යෝගට් එකතු කරන්න. මිශ්ර සියල්ල එකට සහ තවත් විනාඩි 15 ක් සඳහා අඩු තාප කට අධික ආහාර පිසීමට. රක්ෂිතය එය සෝස් තලාගෙන යටපත්.

මෙම වම්බටු, ස්කොෂ්, හරිත ගම්මිරිස් සහ හතු සෝදා හරින්න. දෂ්ට (සම සමග) කෑලි සියලු කපන්න. ටිකක් තෙල් විශාල පෑන් රත් කිරීමට පටන් ගනියි. 10-15 විනාඩි සඳහා එළවළු, sazónalas හා rehógalas එක් කරන්න. ඔබ, සිදු සාරය සහ සුදුළූනු, ඉඟුරු සමග අධික වූ විට, ඔවුන් එකතු හොඳින් මිශ්ර. තාච්චියෙන් බවට සෝස් වත් සහ අඩු තාප කට අධික විනාඩි 3-4 සඳහා සෝස් සමග එළවළු ආහාර පිසීමට.

, තෙල් ජෙට් වෙඩි සහල් හා ජලය (සහල් ග්රෑම් 200 ක් සඳහා 250 මිලි) එකතු කරන්න, කන්නය හා විනාඩි 12 ක් පමණ උයන්න කිරීමට ladle තබන්න. සහල් වැඩි ටිකක් දෙහි ලෙලි දැලක.

මත කජු ඉසිය තැකීමක්, සෝස් සමග එළවළු සේවය කරන්න. බත් සමග එළවළු සමග.

Xarles තොම්සන්. අනුවර්තනය කරන ලද්දේ.