Zucchini lasagna _තර්මීටික්ස්_

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Zucchini lasagna _තර්මීටික්ස්_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2/3 ඒකක Zucchini
  • 20 ග්රෑම් Parmesan චීස්
  • 200 ග්රෑම් තක්කාලි
  • 13 මිලි ලීටර් ඔලිව් තෙල්
  • 1.67 ග්රෑම් කැට ගැසූ සීනි
  • 3.33 ග්රෑම් ලුණු
  • 500 මිලි ලීටර් මුළු කිරි
  • 17 මිලි ලීටර් ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    පර්මේසන් චීස් සහ SCEC 10 / වේගවත් ප්රගතිශීලී 5-10 තබන්න. වීදුරුවෙන් සහ රක්ෂිතයෙන් ඉවත් කරන්න (එය ග්රාන්ටින් සඳහා භාවිතා කරනු ඇත).
  2. 2
    ෆ්රයිඩ් තක්කාලි සහ zucchini: හැකි තරම් සිහින් ෂීට් මත zucchini කපා, තැටි සහ වොලැටික් කන්ටේනලය අතර බෙදා හරින ලද තහඩු කපන්න. සංචිතය
  3. 3
    වීදුරු සේදීමකින් තොරව, තක්කාලි පෙඩලය නොමැතිව සහ තත්පර 5 / වේගය 5 ක් නොමැතිව තක්කාලි දමන්න. ඉන්පසු, තෙල්, සීනි, ලුණු එකතු කර එහි ස්ථානයේ වොරූවුලය එක් කරන්න. උපලේඛනය මිනිත්තු 30 / ශීත / වේගය / වේගය 2. කාලය අවසන් කරන්න, සංවෘත වගාව ඉවත් කර පිඟානක් මත තබන්න. බැදපු තක්කාලි බඳුනකට හා රක්ෂිතයකට වත් කරන්න. වීදුරුව සෝදන්න.
  4. 4
    රීටෝටා සඳහා: බටර් බ්ලේඩ්ස් මත ඇතුළු කරන්න. වීදුරුවෙහි කිරි එකතු කර විනාඩි 16/90 ° C / වේගය 2.
  5. 5
    උපලේඛනය 1 / වේගය 1, කිමගර් මුඛය එකතු කරයි. මිනිත්තු 1 කට පසු, තිරිඟු වෙන්වීම සහ source න කොටස සැලකිල්ලට ගත යුතුය. චීස් සෑදීම ගැන සහතික කර ගැනීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් නැගී සිටින්න.
  6. 6
    සමනලයා ඉවත් කර මෘදු මුළුතැන්තැන් රෙද්දකින් ආවරණය කර ඇති කූඩය තුළ මෘදු ලෙස (විශාල හැන්දකින්) මෘදු ලෙස මාරු කරන්න. රිකෝටා උපරිම ලබා ගැනීම සඳහා මෙය මෘදු ලෙස කිරීම (කූඩයේ වීදුරුවේ අන්තර්ගතය පුපුරවා නොගන්න). මිනිත්තු 10 ක් පමණ දළ වශයෙන් තබන්න. භාවිතා කිරීමට පෙර. සංචිතය
  7. 7
    රිකෝටා බඳුනක දමා, ලුණු, ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, ඔබේ රුචිකත්වයේ තවත් ඇඳුම් ඇඳීම ඔබට අවශ්ය නම්. සංචිතය
  8. 8
    එකලස් කිරීම: 200º උඳුන ගැන සී. බැදපු තක්කාලි සමඟ අවසන් කර ගාන ලද චීස් ඉසිය යුතු ය.
  9. 9
    200 ° C දී හෝ උණුසුම් හා රන්වන් පැහැයෙන් මිනිත්තු 10 ක් හෝ රන්වන් පැහැයක් ගන්නා තෙක් උඳුන ග්රහයා වෙත උඳුන ගන්න. වහාම සේවය කරන්න.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
228 20.1 12.4 11.4
Evalúa y comenta esta receta