අර්තාපල් Accordion සමග ඇලුමිනියම් මාළු

මාළු සඳහා: ඇලුමිනියම් තීරු ලියුම් කවරයක් තුළ එක් එක් මාළු fillet සම සහ අස්ථි ආවරණය කරනවා.

එක් එක් පෙති ස්ථානය පිහාටුවක් ඇඳ ලූනු, බටර්, 1 තේ හැන්දක පහත හා පෙති කපන ලද සුදුළූණු අර්ධ steaks අතර බෙදා දෙන ලදී. මෙම පෙති මත, රළු සුදුළූණු කෑලි සමග 1 tbsp බර ක්රීම් ඉසිය යුතු ය හෝ ඔවුන්, ලුණු හා ගම්මිරිස් කැමති පදම්.

සමීප ලියුම් කවරය සහ මල්ලක් දහඩිය ජලය වන තුරු විනාඩි 12 උණු අවන් හෝ ග්රිල් ගෙන. ඉවත් කරන්න වහාම සේවය කරති.

Accordion අර්තාපල් සඳහා: වොෂ් හා සැපයුම අත්හිටුවන අර්තාපල් අවසන් ළඟා තොරව. එය, ෙබ්කිං පත්රයේ රස හා සංවිධානය කිරීමට සමය.

Preheat 200 Oven ° C සහ බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ ආහාර සකසනය තුළ සිහින් ව cilantro තැකීමක් සහ සුදුළූණු ඉතිරි ඉතා සුළු විය යුතුය. කුඩා භාජනයක් ගෙන හා හරිත සෝස් දක්වා ඔලිව් තෙල් සමග මිශ්ර.

රසය තුලට කාවැදී කිරීමට වෙන්වීම්වලට දී සල්සා හඳුන්වා දීමට උත්සාහ අර්තාපල් කට මදින්න.

විනාඩි 35 සිට 40 දක්වා සඳහා අවන් රැගෙන calentitas සේවය

සමග සැමන් සේවය කරන්න.

Camila රිවේරා. @lasrecetasdelacami. අනුවර්තනය කරන ලද්දේ.