ඉරි කව්පි සමග බටර් සිට බටර්
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ග්රෑම් මුං ඇට
- 1/2 තේ හැඳි ලුණු
- 1/4 ඒකක සුප් හොද්ද (එළවළු)
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1 පින්ච් Merkén
- 2 තේ හැඳි බටර්
- 2 ඒකක මසුන් (සැමන්)
- 1 පින්ච් ඩිල්
Instrucciones
6
pasos
- 1කව්පි ඉස්ම සඳහා: ඇට කිලෝග්රෑම් 1/2 කට තම්බා ගත් ජලය ලීටර් 1 ක් සහිත භාජනයක් තුළ, මීට පෙර කුඩා වතුයායක් තුළ දියවී ඇත. නභිගත වී විනාඩි 5 සිට 7 දක්වා ශීත කළ ඇටයක් කරන්න.
- 2ඉණිමඟක කොලන්ඩරයක් සමඟ, පහසුවෙන් බ්ලෙන්ඩරයකින් හෝ ඉවුම් පිහුම්කරුවෙකු හෝ පැස්ලි අනුකූලතාව ළඟා කර ගන්නා තෙක් කුඩා ආහාර පිසීම සහ අඹරන ලද සහ අඹරන ලද සහ අඹරන අතර ඉවුම් පිහුම් මඳක් ඇති ගිල්පය හෝ ජූසර් වෙත උණුසුම් ඇට මාරු කර අඹරන තෙක් උණුසුම් ඇඹරුම් ඇට මාරු කරන්න.
- 3ගම්මිරිස් සහ මෙකී. වීවර්වර් එක් කරන්න සහ වහාම සේවය කරන්න.
- 4සැමන් මත්ස්යයට සැමන්ඩි: උණුසුම් පෑන් එකක සැමන් පිරස බටර් 1 සීඩීටීඒ උණු කරන්න.
- 5පිපිඩින් රේස්ට්රල් ෆිලට් සහ රස කිරීමට ඩිල් රස කිරීමට ඩිල් එකතු කිරීමට ඩිල් එක් කරන්න. ආවරණයක් සහිත බටර් සමග ආවරණයක් ආවරණය කර වහාම ආවරණය කර වහාම සේවය කරන්න.
- 6කැමිලා රිවේරා. @ Lecipesdelacami.aderced.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
397 | 19.7 | 34.4 | 19.6 |
Evalúa y comenta esta receta