කව්පි ක්රීම් සහ නිවිති
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ඒකක ලූනු
- 1/4 ඔබ හැදි බටර්
- 1 ජෝගුවක් මුං ඇට
- 1.5 ජෝගුවක් නිවිති
- 1/4 තේ හැඳි ව්යංජන
- 1/2 ඔබ හැදි කොත්තමල්ලි
- 2 ජෝගුවක් සුප් හොද්ද (එළවළු)
- 1/2 ජෝගුවක් අඩු මේද කිරි
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
6 pasos
- 1බඳුනක, බටර් උණු කර මිනිත්තු 5 ක් ළූනු සායම් කිරීම.
- 2ව්යංජන, කැලන්ට්රෝ සහ එළවළු සුප් හොද්ද ඇතුළත් කර තවත් මිනිත්තු 15 කින් ආවරණය කර ඇති කුක්.
- 3ඇට එකතු කර විනාඩි 5 ක් උයන්න. නිවිති කරකැවිල්ලෙන් සහ තවත් විනාඩි 1 ක් උයන්න.
- 4ගින්න නිවා දමා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- 5SUPEZER විසින් සුප් සමත් වන්න
- 6සිලාන්ට්රෝව නිවසේ තිබේ නම් කැඩුණු.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta