බැදපු අල සමග ලද්දක් කුකුළු මස්
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ඒකක කුකුළු මස් (පියයුරු පිරවුම්)
- 50 ග්රෑම් බැසිල්
- 20 ග්රෑම් ගාන ලද parm චීස්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 2.5 ඒකක අර්තාපල්
Instrucciones
5 pasos
- 1රන් අර්තාපල් සූදානම් කිරීම සඳහා: වොෂ් හා අර්තාපල් ගානවා. දළ වශයෙන් විනාඩි 10 ක් පමණ රස ලුණු සමග ජලය උණු ඒවා උයන්න. එවිට ජලය හා පෙත්තක් lengthwise සිට අර්තාපල් ඉවත් කරන්න. තැටියක දී, දෙපස ඔලිව් තෙල් හා දුඹුරු එක් කරන්න.
- 2මධ්යම කැට බවට කුකුළු මස් කපන්න.
- 3මෙම ලද්දක් සූදානම් කිරීම: බ්ලෙන්ඩරයක් පුරවන්නේ බැසිල්, ඔලිව් තෙල් හා ගාන ලද චීස් දී. අපේක්ෂිත අනුකූලතාවක් තෙක් අනුගතවීම.
- 4උණුසුම් skillet දී ලද්දක් වත්, කුකුළු මස් කුට්ටි එකතු විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා පමණ හෝ කුකුළු මස් පිසූ තෙක් උයන්න.
- 5බැදපු අල සමග සේවය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 38.6 | 32.2 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
6 comentarios