පැස්ටා සලාද, ටූනා සහ තක්කාලි චෙරි _thharmmix_
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 ඒකක Scallion
- 17 ග්රෑම් කලු ඔලිව්,
- 3.33 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
- 1/3 තේ හැඳි ලුණු
- 100 ග්රෑම් පැස්ටා (spirals)
- 67 ග්රෑම් චෙරි තක්කාලි
- 2/3 භාජන ටින් ටූනා
- 33 ග්රෑම් මෙයෝෙන්ස්
- 2/3 ඔබ හැදි අබ
Instrucciones
4 pasos
- 1ඔලිව් සහ ට්රොසේන් 3 තත්පර / වේගය 5. වීදුරුවලින් ඉවත් කර රක්ෂිතයෙන් ඉවත් කරන්න.
- 2ජලය සහ තෙල් මිලි ලීටර් 1200 ක් වත් කරන්න. Mschedle 10 / Valoma / වේගය 1.
- 3ලුණු වීදුරුවෙහි, පැස්ටා සහ වැඩසටහන පැකේජයේ / 100 ° C / කුලී ප්රතිලෝම / වේගයේ හැන්දක් හෝ කුලී හැන්දක්.
- 4වෝරෝ කන්ටේනාවේ ඇනූ, සීතල වතුරෙන් ඇනූ, එය සීතල වතුරෙන් ඇනිට විශාල සලාද බඩු එකක් සහ කැඩුණු ඔලිව් වෙන් කර ඇත, තක්කාලි අඩක් කපා, මෙයොනීස් සහ අබස්පාටුල, ළූණු මුදු වලින් සරසා ඇති අතර ශීතකරණයේ විනාඩි 10 ක් සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 17.9 | 18.3 | 15.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios