මාරි නගරයේ garbanzos thermomix
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![මාරි නගරයේ garbanzos thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1657.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ග්රෑම් කඩල
- 200 ග්රෑම් වට්ටක්කා
- 2 ඒකක තක්කාලි
- 2 ඒකක ලූනු
- 2 ඒකක බේ කොළ
- 2 තේ හැඳි ලුණු
- 1/4 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
Instrucciones
7 pasos
- 1උණු වතුර සහ ලුණු සමග විශාල භාජනයක් තුළ පැය 10 සඳහා පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි වතුර දමා ධාවනය කඩල යටතේ වොෂ්.
- 2මෙම beaker 1400 g (TM31 1250 දී පමණක්) ජලය සහ කාල සටහන යි 12/100 ° C / vel 1 දාන්න.
- 3කූඩය, enguajar සහ කුලකය පසෙකට දී කඩල ඉවතට. අහාර වළඳන පාත්රය Varoma දී ස්කොෂ් සහ තක්කාලි දාන්න. ආවරණය සහ කුලකය පසෙකට.
- 4වීදුරු ලූනු දමන්න සහ කඩල, ලුණු සහ බේ කොළ සමග කූඩය ඇතුලත් කරන්න. Varoma තත්ත්වය සහ කාල සටහන 45 යි / 100 සොයා ° C / ආපසු භ්රමණ / vel 1.
- 5Varoma, ඉවත් කිරීම හා උතුරන වතුර 300 ග්රෑම් එකතු (යන්ත්රයේ උපරිම ධාරිතාව ඉක්මවා කවදාවත්) 45 යි / 100 අයට උවමනා ° C / ආපසු භ්රමණ / vel 1. කාලය ආහාර පිසීම පරීක්ෂා, වැඩි කාලයක් අවශ්ය විය හැක විට රඳා පවතී තෝර පරිප්පු සහ ගුණාත්මක අස්වැන්න දිනය. Varoma කූඩය ඉවත් කරන්න. භාජනයක් තුල ළූණු සමග ආහාර පිසීම වතුර වත්. පොත.
- 6, යාත්රාව සියලු අමුද්රව්ය දාන්න 70 දක්වා උෂ්ණත්වය තෙක් රැක ° C සහ විනාඩි 2 / vel 8. කරන සේවය කිරීමට අවශ්ය ජල ආහාර පිසීම කරන ලද මුදල ෙකොපමණද එකතු කරන්න, පිරිසිදු, ක්රීම් හෝ තෝර පරිප්පු සුප් හා අයට උවමනා ඇඹරුම් තත්පර 30/10 vel.
- 7බාබරා Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
94 | 16.6 | 4.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta