ෆ්රයිඩ් අර්තාපල් ග්රැටින් සමඟ කොත්තමල්ලි වෙත ෆිලෙට්
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ග්රෑම් හරක් මස් (පෙති)
- 1/4 ඒකක කොත්තමල්ලි
- 1 ටිකක් සෝයා සෝස්
- 1 ටිකක් ඔලිව් තෙල්
- 1 දත් සුදුළූණු
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 2 ඔබ හැදි තෙල්
- 210 ග්රෑම් චිප්ස් (බෑගය)
- 500 ග්රෑම් ක්රීම්
Instrucciones
7 pasos
- 1අර්තාපල් ග්රැටින් සඳහා: උඳුන දිය උළෙරකින්, බැදපු අර්තාපල් තට්ටුවක් තුළ, දිය උල්පතේ පතුලේ හොඳින් ආවරණය කරන්න. ඔවුන් ටිකක් කඩා දැමුවහොත් එයඒවා තරමක් තෙත් නමුත් ආවරණය නොවන බව), සහ ප්රභවය අවසන් වන තුරු ක්රියාවලිය නැවත කරන්න.
- 2මිනිත්තු 20 ක් සඳහා පිළිස්සීම. මෝටිවල දැනුවත්ව චීස් ඉසිය යුතු අතර උරුපුල ගමනක් (තවත් විනාඩි 5 ක් ප්රමාණවත් වේ).
- 3ෆිලට් සඳහා: එය හොඳින් පිරිසිදු කරන්න.
- 4සුදුළූණු සමග කොත්තමල්ලි.
- 5ඔලිව් තෙල්, ලුණු, ගම්මිරිස්, සෝයා සහ කොත්තමල්ලිය සමඟ සුදුළූණු සම්බාහනය කරන්න.
- 6පෑන් මුද්රාවක තෙල් එකතු කරන්න පෑන් මුද්රාව එය බුටිනෙරා හි තබන්න, එය අංක 25 ත් 30 ත් අතර ප්රමාණයක් පුළුස්සා ඇත.
- 7අර්තාපල් ග්රැටින් සමඟ සේවය කිරීම
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso