වට්ටක්කා හා නිවිති croquettes thermomix

Bárbara Larraín

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 48 MINUTOS

Cocción

38 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

150 ග්රෑම් ලූනු
20 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
70 ග්රෑම් Chard
500 ග්රෑම් වට්ටක්කා
1/2 තේ හැඳි දුරු
1/2 තේ හැඳි Cayenne
1 තේ හැඳි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
2 ඒකක බිත්තර
40 ග්රෑම් පාන්
1.5 තේ හැඳි ලුණු
1 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
1 තේ හැඳි කහ
50 ග්රෑම් ස්වාභාවික යෝගට්
50 ග්රෑම් මෙයෝෙන්ස්
15 මිලි ලීටර් ලෙමන්

Instrucciones

9 pasos

1

සකස් කිරීම: කැබලි බවට chard සහ වට්ටක්කා කපන්න. පොත.
2

croquettes සඳහා, මෙම නෞකාව දමන්න 150 ග්රෑම් ලූනු හා තත්පර 4 / vel5 තැකීමක්. එය පත්තක් සමග අමුද්රව්ය බැස
3

ඔලිව් තෙල් 10 ග්රෑම් එකතු කරන්න සහ ෆ්රයි 8 යි / 120 ° C / vel හැන්දක්. අවශ්ය නම් නැවත නිවිති 70, ග්රෑම් වට්ටක්කා ග්රෑම් 500 ක්, 1/2 ෆොස්ෆේට්, දුරු (විකල්පය), 1/2 තේ හැන්දක ගම්මිරිස්, සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ 1 ෆොස්ෆේට් චොප්සි 5sec / vel 5. පහල එකතු වීදුරු අමුද්රව්ය හා 2sec කපන / vel 5. බඳුනක් සහ සංචිත බවට වත් කරන්න.
4

සමනළ පිහි දමා, එම වට්ටක්කා මිශ්රණය, 10 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්, 1/2 තේ හැන්දක ලුණු, ගම්මිරිස් රස හා කාලසටහනට beaker 15/120 ° C / vel හැන්දක් තොරව එක් කරන්න. බඳුනක් තුළ මිශ්රණය පැතිර විනාඩි 10 සිසිල් කිරීම සඳහා බලා සිටීමට
5

Preheat 250 Oven ° C සහ මාර්ගය අවන්, ෙබ්කිං කඩදාසි 2 කෑන්
6

සීතල මිශ්රණයක් තොරව මෙම වීදුරු Put සමනළ, රස 1 බිත්තර, 1 බිත්තර, පාන් 40, ග්රෑම් 1/2 ෆොස්ෆේට් ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. මිශ්ර තත්පර 4 / vel 4
7

2 හැදි හා සූදානම් කෑන් දමා උපකාරයෙන් Croquette පත්රය. විනාඩි 15 රන් දුඹුරු තෙක් පුළුස්සා,
8

වීදුරු පිරිසිදු සහ වියලි: සෝස් සඳහා. 1 ෆොස්ෆේට් කහ, යෝගට් Quillayes 50, ග්රෑම් 50 ක් ග්රෑම් මෙයෝෙන්ස්, 15 ග්රෑම් ලෙමන් යුෂ 1 ආකාරයෙන් ලුණු සහ ගම්මිරිස් රස බලන්න දාන්න. 15 තත්පර / vel 4 මිශ්ර කරගන්න.
9

බාබරා Larrain. Thermomix.