ඔස්බුකෝ සහල් සමඟ ඔහුගේ යුෂ වල
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS 50 MINUTOS
Cocción
2 hr 40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ඔස්බුකෝ සහල් සමඟ ඔහුගේ යුෂ වල](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1524.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ඒකක Veal (osso buco)
- 1/2 ඒකක ලූනු
- 1 දත් සුදුළූණු
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/2 ඒකක කැරට්
- 1.5 ඒකක බේ කොළ
- 2 ඔබ හැදි තෙල්
- 1/2 ඒකක සුප් හොද්ද (එළවළු)
- 3/4 ජෝගුවක් සහල්
Instrucciones
7 pasos
- 1සහල් සකස් කිරීම සඳහා: භාජනයක් තුළ, පුදුමාකාර තෙල්වලින් අඩක් එකතු කර බත් විසි කරන්න.එය පාරභාසක පාහේ සාම්ප්රෙන්.ඉන්පසු එක් එක් බත් කෝප්පයක් සඳහා උතුරන වතුර කෝප්පයක් එක් කරන්න, රස කිරීමට ලුණු දමන්න, මෘදු ලෙස ඇවිස්සීම, ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් ටෝස්ටර් සමඟ අඩු තාපයක් මත තබන්න.කාලය අවසානයේදී, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.
- 2මස් රන්වන් වන තුරු දෙපස ලුණු සහිත මස් මුද්රා කරන්න.එය වෙන්කරවා ගන්න.
- 3ඩෝරා ඉතිරි තෙල්වල එළවළු සහ ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කන්නයි.
- 4මස් ආවරණය කිරීම සඳහා ජලය එක් කර බේ කොළ එකතු කරන්න.
- 5සුප් හොද්ද උත්සාහ කර ලුණු, කියුබ් සහ ගම්මිරිස් දමන්න.
- 6අඩු තාපයක් මත මස් උයන්න දෙන්න.මෙන්න ඔහු භාවිතා කරන බඳුන මත රඳා පවතී.මම එය පැය 2 ක් වැනි පහසු ක්රම සමඟ තැබුවෙමි.අදහස නම් සෑම විටම ඉතා මෘදු වන තෙක් සෑම විටම උත්සාහ කිරීම සහ දෙබලකින් කපා දැමිය හැකිය.සහල් සමඟ එය ඇදහිය නොහැකි තරම්ය.
- 7කැමිලා කාර්ඩියා.මගේ සියලු රසය පිළිබඳ බ්ලොග් අඩවිය.අනුවර්තනය කරන ලදි.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 28.9 | 31.9 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta