නිර්මාංශ කාබෝනාඩා.
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
![නිර්මාංශ කාබෝනාඩා.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1503.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ඒකක ලූනු
- 1/2 ඒකක අර්තාපල්
- 1/2 ඒකක කැරට්
- 100 ග්රෑම් වට්ටක්කා
- 1/2 ජෝගුවක් ශීත ඉරිඟු desg
- 1/2 ජෝගුවක් යුදෙව්
- 1/2 දත් සුදුළූණු
- 1/4 ජෝගුවක් සහල්
- 2 ඒකක බිත්තර
- 1/4 තේ හැඳි දුරු
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/4 ජෝගුවක් කොත්තමල්ලි
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
Instrucciones
4 pasos
- 1ඔලිව් තෙල් ජෙට් යානයක සියලුම කුඩා, ළූණු ළූණු සහ සුදුළූණු කුහරය, අර්තාපල්, කැරට් සහ වට්ටක්කා එකතු කර උතුරන වතුරෙන් ආවරණය කර උතුරන වතුරෙන් ආවරණය කර ලුණු හා bs ෂධ පැළෑටි එකතු කරන්න.
- 2මිනිත්තු 10 ක් තබන්න, සහල් ඇතුළු ඉතිරි අමුද්රව්යයක් දැන් එකතු කරන්න, ඔබට එය වඩා දියර හෝ thick නකමක් අවශ්යද යන්න මත පදනම්ව, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ bs ෂධ පැළෑටි, මිනිත්තු 20 ක් අඩු තාපයක් මත තබන්න.
- 3සේවය කිරීමට පෙර මිනිත්තු 3 ක්, බිත්තර දැමීම, බිත්තර දමන්න, එමගින් "දඩයම්", සේවය කිරීම, සිලාන්ට්රෝව ඉහළින් සහ සූදානම්!
- 4කොනීකිරෝරා.දන.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
195 | 29.5 | 10.2 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios