ටූනා සහ ඉරිඟු වලින් පුරවා ඇති ගම්මිරිස්

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ටූනා සහ ඉරිඟු වලින් පුරවා ඇති ගම්මිරිස්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
  • 1 භාජන ටින් ටූනා
  • 1 ඒකක තක්කාලි
  • 1/2 ජෝගුවක් ශීත ඉරිඟු desg
  • 2 තේ හැඳි මෙයෝෙන්ස්
  • 1/8 ඒකක කොත්තමල්ලි
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: පැපිරිකා සෝදන්න, ඉහළ කොටස පිහියකින් කපා දමන්න.ඉතා තුනී කැට, යුෂ තබා ගැනීම.
  2. 2
    ටූනා භාජන විවෘත කර අතිරික්ත තරලය ඉවතට විසි කරන්න.
  3. 3
    බහාලුම් උපදෙස් අනුව බඩ ඉරිඟු සකස් කරන්න.
  4. 4
    තක්කාලි, ටූනා, ඉරිඟු සහ cilantro.added විසින් මෙයොනීස් සහ හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
  5. 5
    පැපිරිකා පුරවා සේවය කරන්න.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
256 24.3 25.9 7.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas