බැදපු නූඩ්ල්ස් සහිත ගෙදර හැදියිකම
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ග්රෑම් හරක් මස් (භූමි)
- 1 ඒකක බිත්තර
- 0.38 ජෝගුවක් පාන්
- 1/2 ඒකක ලූනු
- 1/2 ඒකක කැරට්
- 1/2 තේ හැඳි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/2 ජෝගුවක් දේව දූතයා කෙස්
- 2 ඔබ හැදි තෙල්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
Instrucciones
6 pasos
- 1ළූණු, කැරට්, ෙදගන්ය සහ කුඩා ඔලිව් තෙල් සමඟ ඉක්මන් කරන්න.
- 2ඔබේ දෑත් මස්, පාන් ගාන ලද සහ බිත්තර සමඟ මිශ්ර කරන්න.
- 3සොෆ්රිටෝ එකතු කර හොඳින් හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- 4බැදපු නූඩ්ල්ස් සෑදීමට: ජලය ඕනෑ තරම් ප්රමාණයක් සෑදීම සඳහා, එය ආවරණය කිරීමට පටන් ගෙන ගින්නට ගෙන යන්න. බඳුනගින්නෙන් නූඩ්ල්ස් හොඳින් ඉවතට ගන්න, ඒවා ඩ්රි.
- 5නූඩ්ල්ස් සෑදී තිබියදී හැම්බර්ගර් සාදන්න සහ සෙසු අපූරු තෙල්වල ඔවුන්ව ෆ්රයි.
- 6බැදපු නූඩ්ල්ස් සමඟ සේවය කිරීම.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
512 | 27.2 | 41.3 | 25.1 |
Debiera sugerir hacer las hamburguesa al horno en vez de fritas