ගෝල්ඩන් අර්තාපල් සමඟ flan tuna

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ගෝල්ඩන් අර්තාපල් සමඟ flan tuna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 ඒකක බිත්තර
  • 1 ජෝගුවක් අඩු මේද කිරි
  • 1 භාජන ටින් ටූනා
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1/2 ඔබ හැදි බටර්
  • 2.5 ඒකක අර්තාපල්
  • 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ටූනා කාණු.
  2. 2
    යුෂකරයේ බිත්තර, කිරි සහ ටූනා දමා, ලුණු එකතු කර සියල්ල හොඳින් අඹරන්න.
  3. 3
    ෆ්ලැනෙරා හි මිශ්රණය මඳක් 20 වන විට මරියා ස්නානය කරන ලදී.
  4. 4
    රන්වන් අර්තාපල් සකස් කිරීම සඳහා: අර්තාපල් සේදීම සහ පීල් කරන්න. උතුරන වතුරෙන් මිනිත්තු 10 ක් පමණ වේ.දෙපස දුඹුරු.
  5. 5
    රන් අර්තාපල් සමඟ සේවය කිරීම.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
459 42.8 38.4 14.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas