සහල් සමග flan tuna

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
සහල් සමග flan tuna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 ඒකක බිත්තර
  • 1 ජෝගුවක් අඩු මේද කිරි
  • 1 භාජන ටින් ටූනා
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1/2 ඔබ හැදි බටර්
  • 3/4 ජෝගුවක් සහල්
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ටූනා කාණු.
  2. 2
    යුෂකරයේ බිත්තර, කිරි සහ ටූනා දමා, ලුණු එකතු කර සියල්ල හොඳින් අඹරන්න.
  3. 3
    ෆ්ලැනෙරා හි මිශ්රණය මඳක් 20 වන විට මරියා ස්නානය කරන ලදී.
  4. 4
    සහල් සකස් කිරීම සඳහා: බඳුනක, තෙල් විශාල කර සහල් පාහේ පාහේ විසි කරන්න. එවිට එක් එක් සහල් කෝප්පයක් හරහා උතුරන වතුර එකතු කරන්නමිනිත්තු 20 ක් තුළ ටෝස්ටර් සමඟ රත් කරන්න. කාලය අවසන් කරන්න, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.
  5. 5
    සහල් සමඟ සේවය කිරීම.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 23 35.7 14.5
Evalúa y comenta esta receta