කෙසෙල් සහ දිනවල ඔප දැමීම
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ඒකක කෙසෙල්
- 40 ග්රෑම් දින
- 30 ග්රෑම් රටකජු
- 1/2 තේ හැඳි කුරුදු
- 1/2 තේ හැඳි වැනිලා
- 1 ඔබ හැදි පොල් තෙල්
Instrucciones
4 pasos
- 1Datives. ඒවා විනාඩි 15 ක් උණු වතුරේ සඟවා තබන්න.
- 2ඔබ මෘදු හා සමජාතීය ක්රියාවක් ඇති තුරු දිනයන් වික්රියා කර බලවත් ජූසර් එකක තබන්න, එය කම්පනයකි.
- 3තනි ළිංවල සේවය කර විනෝද වන්න.
- 4කොනීකිරෝරා.දන.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 45.8 | 5.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta