ඇපල් කොම්පෝට්, පෙයාර්ස් සහ Quince
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![ඇපල් කොම්පෝට්, පෙයාර්ස් සහ Quince](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1241.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ඒකක රතු ඇපල්
- 1 ඒකක Pear තුල
- 1/2 ඒකක Quince
- 15 ග්රෑම් වියළි මිදි
- 1/2 ඒකක කරාබු
- 1/2 ඒකක කුරුඳු දණ්ඩක්
- 1/2 තේ හැඳි වැනිලා
- 1/2 ඒකක ලෙමන්
Instrucciones
5 pasos
- 1ඇපල් සෝදන්න සහ පීල් කරන්න, පෙයාර්ස් සහ Quinces.
- 2අෂ්ටක වල පලතුරු කපන්න.
- 3ක්වීන් දමා කුරුඳු ශාඛාව, නියමුෂ් ශාඛාව, නියපොතු, වැනිලා සහ ලෙමන් ෂෙල් (සුදු කොටස නොමැතිව) මධ්යම භාජනයක ජලය ආවරණය කරන්න. මිනිත්තු 15 කින් ඇපල්, පෙයාර්ස් සහ මුද්දරප්පලම් එකතු කරන්න; මිනිත්තු 5 ක් උයන්න.
- 4ගින්නෙන් කොම්පෝට් ඉවත් කර සිසිලනර් සහ ලෙමන් ලෙල්ල සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
- 5සොල් ෆ්ලිමන් සහ මරියා හෝස් බන්ටට්සාසි.කිල්න්රෙන්අනුවර්තනය කරන ලදි.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
141 | 37.1 | 1 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta