ක්රීම් පොලෙන්ටා පොචල් බිත්තර සහිත
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 13 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ග්රෑම් Polenta
- 1.5 ජෝගුවක් මුළු කිරි
- 2 ඒකක බිත්තර
- 1/4 තේ හැඳි රළු, ලුණු
Instrucciones
4 pasos
- 1කිරි උනු වන තුරු කිරි රත් කරන්න.
- 2පොලිමත්තාව වර්ෂාවක ස්වරූපයෙන් එකතු කරන්න, කුඩා.
- 3දඩයම් කළ බිත්තර සඳහා: තරංග නොවන බඳුනක වතුර තම්බා, බිත්තර වත් කරන්න, බිත්තර වත් කරන්න, ඒවා පරිමාණය කරන්න.පොලිකංගාව සමඟ ඔවුන් කාණු.
- 4සොල් ෆ්ලිමන් සහ මරියා හෝස් බන්ටට්සාසි.කිල්න්රෙන්අනුවර්තනය කරන ලදි.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 13.4 | 12.3 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta