Ensalada de pasta y brócoli
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1.5 taza(s) Pasta (espirales)
- 100 gr Brócoli
- 10 un Tomates cherry
- 10 un Aceituna negra
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 un Limón
- 1/4 cdta(s) Sal gruesa
Instrucciones
6 pasos
- 1Cocinar la pasta en agua hirviendo con sal de mar por 10 mins o según las instrucciones del paquete.
- 2Escurrir y pasar por agua fría.
- 3Cocer el brócoli en agua hirviendo con sal de mar por 7 mins.
- 4Lavar y cortar los tomates cherry en cuartos.
- 5Cortar las aceitunas.
- 6Mezclar todos los ingredientes y aderezar con una pizca de sal de mar y aceite de oliva extra virgen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
213 | 38.5 | 7.7 | 4 |
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