Lomo saltado

අමුද්රව්ය සූදානම්: 3x1 සෙ.මී. කෑලි මස් කපන්න; වොෂ්, කූරු සාරය හා සැපයුම අත්හිටුවන අර්තාපල්, වොෂ්, සාරය හා කපාගත් ලූනු පෑන, දඩ ගම්මිරිස් වොෂ් හා තැකීමක්, මෙම scallions (කොළ කොටසක් පමණි) වොෂ් හා තැකීමක්, වොෂ්, සාරය හා කුඤ්ඤ බවට තක්කාලි කපා, වොෂ් හා cilantro දඩ තැකීමක්.

මෙම පැකේජය උපදෙස් අනුව සුප් හොද්ද සූදානම් හා තාපාංක තොරව රත් පවත්වාගෙන යාම.

කැඩෙන සුළු තෙක් උණුසුම් සූරියකාන්ත තෙල් ෆ්රයි අර්තාපල්. රස බලන්න, කඩදාසි තුවා, ලුණු රක්ෂිතය.

එය saucepan ඔලීව තෙල් හා දුඹුරු මස් තීරු වත් කරන්න. ලූනු, ගම්මිරිස්, තක්කාලි, සහ මිනිත්තු 3 ක් පමණ ඉහළ තාප පුරා කලබලයක්-ෆ්රයි එක් කරන්න.

රටාවන් සෝයා සෝස්, විනාකිරි, හරක් මස් සුප් හොද්ද හා සමය.

තවදුරටත් තත්පර කිහිපයක් ආහාර පිසීමට. කැඩුණු scallions හා cilantro එකතු කරන්න, ෆ්රයිස් ඉක්මනින් හා සේවය කිරීමට සූදානම් සමග මිශ්ර.

මුල් වට්ටෝරුව ගෙදර හැදූ සුප් හොද්ද භාවිතා ඔබ ගෙදර හෝ එය සකස් කිරීමට කැමති නම්, ඉදිරියට යන්න!

වර්ජිනියා Demaría, මොහොතක, 2011 අනුවර්තනය කරන.