සැල්දිරි සහ ඇපල් සලාද
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ඒකක ඇපල් ෙකොළ
- 1/8 ඒකක සැල්දිරි
- 3/4 ඒකක ලෙමන්
- 30 ග්රෑම් රටකජු
- 5 ග්රෑම් මින්ට්
- 1/2 තේ හැඳි අබ
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 25 ග්රෑම් නිල් චීස්,
- 1 පින්ච් ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
6 pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: ඇපල් සෝදා ෂීට් වලට ඒවා කපන්න; සැල්දිරි තැකීමක් කරන්න; ලෙමන් වලට යුෂ මිරිකා; නිල් චීස් තල්ලු කරන්න.
- 2බඳුනක මින්ට්, අබ සහ ඔලිව් තෙල් සමඟ ලෙමන් යුෂ මිශ්ර කරන්න.
- 3ඇපල්, සැල්දිරි සහ රටකජු එක් කරන්න.
- 4ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග කුළුබඩු.
- 5ශ්රාවක නිල් චීස් ඉසිය යුතු ය.
- 6වර්ජිනියා ඩෙමරියා, 2015 දිනෙන් දින. අනුවර්තනය කරන ලදි.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 185 | 17.6 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario