Carbonada

18 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Carbonada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 ග්රෑම් හරක් මස් (topside)
  • 1/4 ජෝගුවක් මුං ඇට
  • 1 ටිකක් ශීත ඉරිඟු desg
  • 1 ඒකක අර්තාපල්
  • 1/2 ඔබ හැදි Paprika කුඩු
  • 1/4 ජෝගුවක් වට්ටක්කා
  • 1/4 ඔබ හැදි Parsley
  • 1/4 ඒකක ලූනු
  • 1/4 තේ හැඳි වර්ණනය
  • 1/2 ඒකක සුප් හොද්ද (මස්)
  • 1 පින්ච් Cayenne
  • 1/2 ඔබ හැදි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
  • 1/2 ඒකක බේ කොළ
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 1/4 තේ හැඳි දුරු
  • 1 ඒකක කැරට්
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ලුණු, ගම්මිරිස්, paprika, දුරු හා සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ ආකාරයෙන් සමග සුප් සහ කන්නයේ කපා මස්
  2. 2
    එවිට, සියලු පැතිවල දුඹුරු තෙල් සර්ව දී එය පිසූ තෙක්
  3. 3
    කැට බවට ස්කොෂ් එම diced අර්තාපල් හා කැරට්, මුන් ඇට, ඉරිඟු, එක් කරන්න.
  4. 4
    එක් එක් මස් සුප් හොද්ද සඳහා, උණු ජලය ලීටර් 1 ක එක් paprika, මාර්ග වර්ණනය, ලූනු සහ බේ කොළ එකතු සහ සුප් හොද්ද සාදයි. මහන්සි ඇති අතර පෙර පැවති සකස් හිස්
  5. 5
    අවශ්ය නම් තවත් වතුර එකතු කරන්න, එළවළු පිසින තෙක් උයන්න කරමු. සේවය අවස්ථාවේ දී කැඩුණු parsley එකතු කරන්න
  6. 6
    ඔබ ගෙදර හැදූ සුප් හොද්ද කිරීමට කැමති නම්,: කුඩා කැබලිවලට ඔබ තරයේ සෝදා ඔලිව් තෙල් එළවළු සමඟ භාජනයක් හා සැපයුම අත්හිටුවන හෙළනු, (උදාහරණයක් ලෙස) හරක් මස් කුඩා කැබලි, මිනිත්තු 5 ක් පමණ saute, එවිට ජලය 1-2 පෙළ එක් කරන්න උණුසුම් හා කෝප කිරීමට අපේක්ෂා කෙරේ. මහන්සි සහ භාවිතා කරන්න.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 24.5 23.1 6.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 7 comentarios


  • Receta típica de infancia

  • Muy buena receta de carbonada! Me quedó exquisita y fácil de preparar.

Etiquetas

Recetas relacionadas