Buyin zucchini.

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Buyin zucchini.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ඒකක Zucchini
  • 1/2 ඒකක ලූනු
  • 1/2 දත් සුදුළූණු
  • 1 ඒකක බිත්තර
  • 1/4 ජෝගුවක් පාන්
  • 1.5 ඔබ හැදි ගාන ලද parm චීස්
  • 1/4 තේ හැඳි දුරු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Zucchini සෝදන්න, ඉඟි ඉවත් කර තුනී ජීවිත කපා ගන්න. ටෙන්ඩර් කරන්න
  2. 2
    කිමිදීම, තෙල් සහිත කබලෙන් ලිපට ළූණු හා සුදුළූණු සිහින්ව කැඩුණු සහ සියලු විශේෂ එකතු කරගන්න. ළූණු හොඳින් රත්රන් වන තුරු ගින්නෙන් ගින්නක් එක් කරන්න
  3. 3
    ඉන්පසු වට්ටක්කා, බිත්තර සහ පර්මේසන් චීස් එක් කරන්න. සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් එකට එකතු කර ගඳ ගසන්න
  4. 4
    නැගීව සිටගෙන පාන් ගානට් සමඟ මිශ්ර කරන්න. පුඩිං සඳහා පුඩිං සඳහා සියලු සූදානම උදුන සඳහා උල්පතකට, පර්මසන් චීස් සමග ඉසිය යුතු ය
  5. 5
    ගන්ධය, එය දුඹුරු සහ චීස් දියවන තෙක් පෙරළා ඇති උඳුන තුනේ විනාඩි 15 ක් පමණ මුළුතැන්ගෙය.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16.6 8.1 4.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 27 comentarios


  • Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...

  • Exquisito!!!!!

Recetas relacionadas