ගාන ලද වට්ටක්කා,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ඒකක වට්ටක්කා
- 100 ග්රෑම් බටර් චීස්
- 1 ජෝගුවක් මුළු කිරි
- 1 ඔබ හැදි පිටි (කිසිදු කුඩු)
- 1 ඔබ හැදි බටර්
- 1 ඒකක හරිත ගම්මිරිස්
- 1/2 ඒකක ලූනු
- 1 දත් සුදුළූණු
- 1 ඔබ හැදි අබ
- 1 තේ හැඳි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
9 pasos
- 1අවන් හැරී ඉහළ උෂ්ණත්වය (250 ° C) උණුසුම් ඉඩ දෙන්න.
- 2විශාල පිහියක් භාවිතා කරමින්, තුනී තහඩු බවට වට්ටක්කා කපා.
- 3මධ්යම තාපය වැඩි කුඩා saucepan රත්. බටර් දී පරීක්ෂා හා වරක් ලූනු හා සුදු ලූනු එකතු කරන්න, ගාන ලද. මුහුදු ලුණු සහ නැවුම් ගම්මිරිස් ආකාරයෙන් එක් කරන්න. විනාඩි කිහිපයක් සඳහා ඩෝරා, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්.
- 4පිටි එකතු කරන්න සහ sofrito ඉක්මනින් එය විසුරුවා. වහාම පරීක්ෂා කිරි: පළමු squirts කිහිපයක් සහ ක්රමයෙන් වැඩි නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්. මේ අනුව ඔවුන් පළු පිහිටුවීමට නැහැ.
- 5කහ ගම්මිරිස්, අබ, සහ තෘණ පරීක්ෂා කරන්න, සහෝදරයා, සහෝදරිය.
- 6දිගටම කරගෙන යාම සඳහා, මිශ්රණය රත්, මෘදු ඇවිස්සීමත් (ගෙඩියක් දෙන්න එපා). වාෂ්ප සැරිසරන්න පටන් බියගුලු විට, සෙමින් හා ඇවිලවීමේ රඳවා තබා තොරව, චීස් පුමාණයක් ගන්න. මිශ්රණය දියකර පසු, ගිනි දනිමු.
- 7මීට පෙර තෙල් මිශ්ර කර සාදාගත් වූ, ෙබ්කිං අවන් මධ්ය ඇතුළත වට්ටක්කා තහඩු භාගයක්, පහසුකම් සලසයි. , බලාපොරොත්තු තල දිය නාමින්, මූලාශ්ර දී සෝස් අර්ධ ගන්න. මුහුදු ලුණු ආකාරයෙන් ගන්න.
- 8මෙම වට්ටක්කා සෙසු රටවල් සමඟ දිගටම හා සෝස් සෙසු රටවල් සමඟ නාන කාමරය, නැවත නැවත. චීස් ඉතිරි කාමරයක් පැතිර අවසන් වේ.
- 9තීරු ප්රභවයක් සමඟ ආවරණය, හොඳින් දාර වසා. විනාඩි 20 ක් සඳහා ද ඉහළ තාපය පුළුස්සා. එවිට විනාඩි 10 ක් පමණ වූ තීරු සහ කිරීමටද sear පත්වෙලා. ඔබ ග්රිල් නම්, ඔහු දෙන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta