ලෝන්ගනිසි සමඟ පරිප්පු.

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ලෝන්ගනිසි සමඟ පරිප්පු.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ජෝගුවක් පරිප්පු
  • 1 ඒකක Longaniza
  • 1/2 දත් සුදුළූණු
  • 1/2 ඒකක ලූනු
  • 1/2 ඒකක අර්තාපල්
  • 1/2 ඒකක කැරට්
  • 1/8 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    පෙර දින පරිප්පු පොඟවා ගන්න.
  2. 2
    ඊළඟ දවසේ ඒවා ඉවතට ගෙන පරිප්පු, ලුණු හා ලෝරල් කොළ 15 කට පිරිසිදු ජලය ලීටර් 2 ක් සහිත විශාල භාජනයක් තුළට දමන්න. මිනිත්තු 35 ක් පමණ ඒවා උයන්න. හෝ පිසින තෙක් (මෘදු).
  3. 3
    ළූණු කපන්න සහ සිහින්ව කපන්න. කැරට්, පැප්රිකා සහ අර්තාපල් කුඩා කැට වල කැපීම. පෙති දිගු කිරීම.
  4. 4
    පරිප්පු විශාල බඳුනකට අඳින්න, ලෝන්ගනිසි, කැරට් සහ අර්තාපල් එකතු කරන්න. ඉහත ඇඟිලි 3 ක් පමණ ආවරණය වන තුරු බඳුනේ ජලය එක් කරන්න. වැඩි දියරයක් කැමති නම් ඔවුන්ට වැඩි ජලය විසි කළ හැකිය
  5. 5
    ගින්න සෙන්ටර් සක්රිය කරන්න, එය අවම මට්ටමකට තම්බා ගැනීමට පටන් ගත් විට, එය සොයා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. වරින් වර බඳුනේ පතුලේ නොපෙන්වන වේලාවට වරින් වර ඉවත් කරන්න
  6. 6
    උණුසුම් තෙල් සහිත පෑන් එකක, සාහුම් ලූනු සහ සුදුළූණු. ඔබ දුඹුරු කිරීමට පටන් ගත් විට (මිනිත්තු 5 ක් දළ වශයෙන්) තාපයෙන් ඉවත් කර පැපිරා එකතු කරන්න. මිශ්ර කර පරිප්පු වලට සියල්ල එකතු කරන්න
  7. 7
    එම මොහොතේ සිට වරින් වර ඉවත් කර අපගේ රුචිකත්වයට ලැබෙන තුරු ලුණු එකතු කර ලුණු එකතු කරන්න. එය විනාඩි 45 ක් පමණ ගතවනු ඇත, නමුත් ද්රවය ened ණ වීමට පටන් ගන්නා විට ඒවා අත්හදා බැලීම වඩාත් සුදුසුය. සූදානම් වූ පසු, සේවය කරන්න.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
264 25 15 11.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita esta receta!

  • Me encantan!