සරත් පෙයාර්ස්,
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ඒකක Pear තුල
- 1 ඔබ හැදි බටර්
- 4 ඔබ හැදි කැට ගැසූ සීනි
- 1 ජෝගුවක් රතු වයින් චතුර්
- 1/2 ඒකක තැඹිලි
- 1/2 ඒකක කුරුඳු දණ්ඩක්
- 1/4 ජෝගුවක් ආමන්ඩ්
Instrucciones
4 pasos
- 1ගැහැණු බඳුනක සීනි වලින් අඩක් සමඟ වයින් මිශ්ර වේ. තැඹිලි පෙති වලින් අඩක්, කුරුඳු පොල්ල, අධික තාපයෙන් උණුසුම් කරන්න. ගින්න අඩු කර විනාඩි 30-40ක් හෝ අඩු වන තුරුඅඩක්, සහ densp නලමින් .එවිට ගින්නෙන් ක්රියා විරහිත කර එකම බඳුනක රැඳී සිටින්න.
- 2පෙයාර්ස් පීල් කර ඒවා අවම වශයෙන් හෝ ඊට අඩු 1 cm. පෑන් එකක් කපා බටර් විසි කර බටර් විසි කරන්න. පෑන් චලනය කර උණු කරන්නා, බටර් සමඟ මිශ්ර වේ.සීනි වල ඉතිරි කොටස සහ දුඹුරු පැහැය මිනිත්තු 10 ක් පමණ එකතු කරන්න, වරින් වර, ගින්නෙන් ඉවතට, එය පිඟන් හෝ ළිං හතරකින් සේවය කරන අතර නැගී සිටීමට ඉඩ සලසයි.
- 3ඔබ පිසූ තේජාන්විත ආහාර පසු, වයින් සෝස් යවළින් පසුව. එක් එක් තහඩුව මත සහ මේසයේ මේසය මත එය කරන්න. කැඩුණු ආමන්ඩ් සමඟ එය කරන්න.
- 4ඔබ යාත්රා කිරීම කැමතිද?
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
419 | 49.7 | 4.4 | 15 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario