කෙසෙල් පාම්, මී පැණි,
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
![කෙසෙල් පාම්, මී පැණි,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1009.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ඒකක කෙසෙල්
- 1/2 ජෝගුවක් Granola
- 1 ඔබ හැදි බටර්
- 1/2 ඔබ හැදි කැට ගැසූ සීනි
- 2 තේ හැඳි පාම් මී පැණි
Instrucciones
4 pasos
- 1අවන් සක්රිය කරන්න. මෙම 1-2-3 හෝ ගිලී බ්ලෙන්ඩරයක් grinds granola. අඩු තාප පුරා skillet දී, බටර් අර්ධ උණුවීමට. එවිට සමසේ කිරීමට, සෙමින් එය ඇතුළත්, බිම granola සමඟ මිශ්ර. අවන් posillos 4 මිශ්රණය බෙදා වෙන් කර තරමක් පැතලි.
- 2විනාඩි 10 ක් පමණ පුළුස්සා, browned තුරු, හැම විටම ඔබ පිළිස්සුම් කිරීමට නොහැකි වන බව පරීක්ෂා
- 3එහිදී dissolvest බටර් එම සර්ව සිටියදී සඳහා, බටර්, vacunotante උණුවීමට. එය වඩා තද වර්ණයෙන් දැක්වෙන කරන තෙක්, විනාඩි 5 ක් පමණ සීනි හා dóralo සමග ඉසිය යුතු ය, එම diced කෙසෙල් එක් කරන්න. එය මී පැණි පාම් අවසාන චෙක්පත, ඔබට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක්. එය සිසිල් කරමු.
- 4granola, සහ සීතල සමග භාජන වල, සේවය තෙක් ශීතකරණයේ කෙසෙල් හා නිවාඩු බෙදා හැරේ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 33 | 4.9 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario