پمپڪن خالص "chupe"6 سان گڏ ڪڪڙ جو ڪڪڙ
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 يونٽن ڪڪڙ (ران)
- 1/2 پيالو ڪريم
- 1 توهان tablespoons مکڻ
- 1/2 teaspoons رهي oregano
- 1/2 يونٽن خليج پتي
- 250 گرام ڪدو
- 1/8 يونٽن بصر
- 1/2 يونٽن گاجرا
- 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
- 1/4 teaspoons لوڻ
Instrucciones
8 pasos
- 1خالص لاء: ڪدو کي ڇليو ۽ ان کي وچولي ٽڪرن ۾ ڪٽيو.لوڻ يا تيل ۽ تيل ۽ تيل جي کوٽ تي بغير لوڻ يا روسٽ تي.
- 2جيستائين، زيتون جو تيل، پیاز ۽ گاجر سان هڪ رش تيار ڪرڻ.لوڻ جي اڌ ۾ سوفريٽو ۾ شامل ڪريو.
- 3جڏهن ڪدو تيار آهي (نرم)، هڪ فورڪ سان گڏ هڪ ڪانڪ يا بلڊر ۾ ترجيح ڏيڻ.فلور ۽ ڪريم کي وڌائڻ لاء رش شامل ڪريو جيستائين توهان مطلوب تسلسل تائين پهچي نه وڃو (اڌ ڪريم جو اڌ حصو استعمال ڪريو).
- 4ڪڪڙ لاء: هڪ پين کي گرمائش واري مکڻ ۾ وچولي گرمي ۽ ناسي چکن مٿان سڀني طرفن تي شڪار؛تندور ۽ ڪتاب ۾ وجهو.
- 5هڪ ئي پين ۾ باقي طريقي سان، اورينگانو، لوريل ۽ لوڻ آرام سان.هڪ ابل وٺو، باهه کي گهٽايو ۽ 2 منٽن تي کائو، ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن ٿڪجي پيو.
- 6لوريل کي هٽايو ۽ ڪڪڙ کي چکن جي شڪار کي محفوظ ڪيو.
- 71 ڪلاڪ 1 ڪلاڪ تي وڃو 1 ڪلاڪ تي، سوس کي پچائڻ دوران ڪڏهن ڪڏهن ٿڪجي پيو.
- 8مجموعي طور تي گڏ ڪيو ويو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 801 | 9.2 | 59.1 | 58.1 |
Evalúa y comenta esta receta