چانورن جي thermomix سان منگول د
13
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 35 گرام زيتون جو تيل
- 1/4 يونٽن Ginger
- 1 ڏند ٿوم
- 2 يونٽن ساوا مرچ
- 600 گرام اوجاڳيل ويل (babilla)
- 150 milliliters سويا چٽڻي
- 2 teaspoons Cornflour
- 3 يونٽن Scallion
- 1 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/2 teaspoons لوڻ
- 1/4 teaspoons مرچ
- 350 گرام چانورن
- 3 توهان tablespoons تيل
Instrucciones
5
pasos
- 1جي ingredients تيار: 2 ٽڪر ۾ ginger ڪٽيو. ڌوئڻ ۽ اڌ ۾ ساوا مرچ ڪلهوڙو؛ 4 سي جي باري ۾ ماڻهن ۾ جو گوشت پٽي، Chives diagonally پٽي؛ ماڻهن ۾ ڌوء ۽ مرچ پٽي.
- 2چانورن لاء: جي شيشي سن فلاور تيل ۽ پروگرام 4 منٽ ۾ رفتار 3-1 / 2 ڪر، varoma،. پاڻي ۽ لوڻ جي 800 ml شامل ڪريو ۽ 10 سيڪنڊن گڏيو، رفتار 6. بچيو ۽ پروگرام 7 منٽ varoma اندر جي ٽوڪري ڪر، رفتار 4 (ٽھڪندڙ پاڻي). جو خانو ۽ پروگرام 13 منٽ varoma، رفتار 4. (چانورن جي spatula موقعن تي منتقل) جي ذريعي سنڌ ۾ چانورن جي چيڪ ڪريو.
- 3هن گلاس ۾ وجهي سنڌ جي تيل، ginger، ٿوم، ساوا مرچ ۽ Chop 2 سيڪنڊ / vel 5. جي blades ڪرڻ جي ڀتين جي باقيات نازل جي spatula استعمال. Saute 5 منٽ / 120 ° س / vel 1.
- 4جي blades ۾ پوپٽ داخل، گوشت ۽ پروگرام شامل 3 منٽ / 120 ° س / گردش پوئتي هٽڻ / vel 1.
- 5سويا چٽڻي، cornstarch پاڻيء ۾ لوڻ، scallions، ڳاڙهو مرچ ۽ پروگرام 15 منٽ / 90 ° س / پوئتي هٽڻ گردش / vel 1. 5 منٽ باقي جڏهن ته beaker بخارجڻ فروغ کي هٽائي شامل ڪريو. هٽائي ۽ عبادت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 24 | 5 | 0.6 |
salvaje, la carne mongoliana es riquísima,
Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!