روٽوٽو ڊي "mote" arcichokes سان گڏ ڪڻڪ

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
روٽوٽو ڊي "mote" arcichokes سان گڏ ڪڻڪ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 پيالو لقب
  • 2 توهان tablespoons زيتون جو تيل
  • 1/2 توهان tablespoons مکڻ
  • 1/4 پيالو ڪريم
  • 1/4 يونٽن بصر
  • 2 يونٽن Artichoke
  • 1/2 يونٽن شهزادي
  • 1/4 پيالو اڇو شراب tetra
  • 2 توهان tablespoons Grated parm پنير
  • 1/4 teaspoons لوڻ
  • 1 پنڊ مرچ
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: آرٽيڪڪڪ کي پچايو؛ نن small ي ڪعب ۾ پیاز کي ڌوئڻ ۽ چٽ ڪريو.
  2. 2
    "mote" ڪڻڪ کي ڪنٽينر جي هدايتن مطابق تيار ڪيو.
  3. 3
    آرٽيڪلڪ کي پچائڻ لاء: هڪ برتن ۾ جڳهه ۽ انهن کي لوڻ جي لوڻ ۽ ليمن هاسڪ سان انهن کي ابلائي پاڻي ڀريو. 20-30 منٽ، جيستائين توهان آسانيء سان پنهنجا پن هٽائي نٿا سگهو.
  4. 4
    هڪ ڀيرو آرٽيڪلڪ، خشڪ ۽ ڊروسٽو. پوء هڪ چمچ سان، گوشت کي پنن کان هٽايو ۽ دل کي صاف ڪريو، پوء ان کي نن pieces ن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
  5. 5
    هڪ برتن کي تيز گرمائش تي رک، تيل ۽ مکڻ، پوء پیاز ۽ باهه جي شدت کي گهٽايو. جيستائين ان کي مترجم نه هجي، ڇڏي ڏيو. 5 منٽن لاء پکايا ۽ ساٿن کي شامل ڪيو ويو آهي.
  6. 6
    اڇا شراب ۽ ٻيڙي شامل ڪريو جيستائين اهو اڌ گهٽجي وڃي. ڪريم کي شامل ڪريو، چ well ي طرح ملائي.
  7. 7
    آرٽيڪڪ دل کي شامل ڪريو ۽ هٽائڻ جاري رکو.
  8. 8
    لوڻ ۽ مرچ سان مصالحو. تپار ۽ 5 منٽن کي ڇڏي ڏيو.
  9. 9
    خدمت ڪرڻ کان پهريان، گرافي پارمسن پنير کي منهن ڏيڻ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
399 50.9 13.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Etiquetas

Recetas relacionadas