رينا پالٽا
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 يونٽن Avocado
- 85 گرام Canned tuna
- 1 توهان tablespoons Mayonnaise
- 1/8 يونٽن ڳاڙهو مرچ
- 1/8 يونٽن اسپيني lettuce
Instrucciones
5 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: ايڪوڪوڊس کي ڇليو ۽ انهن سان گڏ کٽيو ۽ ڪليبڪا کي ڪٽي ڇڏيو؛ ڪليبس کي کٽيو.
- 2لوڻ ۽ ليمن سان گڏ ايڪوڪوڊس جي موسم.
- 3هڪ پيالي ۾، ٽونا کي پاپريا ۽ ماينز سان ملايو.
- 4ايڪوکوڊو جو هر اڌ ڀريو.
- 5هڪ پليٽ تي يا فونٽ تي، هر ايواکوڊو کي ڇڏي ڏيو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
272 | 10.7 | 12.7 | 21.3 |
Amo esta receta! Demasiado rica y fácil