ميگنيز سان گڏ اسپرگس
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 12 يونٽن تازو asparagus
- 2 توهان tablespoons Mayonnaise
- 1 پنڊ لوڻ
Instrucciones
3 pasos
- 1پنهنجو اجزاء تيار ڪيو: پپراگس پچايو؛ وينگرٽ تيار ڪريو.
- 2اسپرگس کي پچائڻ لاء، انهن کي ٿڌو پاڻي ۽ لوڻ سان گڏ هڪ برتن ۾ شامل ڪيو. ان کي ٿلهو ڪرڻ ۽ گرم ڪرڻ لاء 3 کان 6 منٽن تائين پچائڻ لاء تيار ڪيو ويوٿڌي پاڻي جي جٽ جي هيٺان، ان کي پکايا ويندا.
- 3هر شخص کي هر شخص جي منونس جي 1 چمچن جي 1 چمچ جي 1 چمچ جي خدمت ڪريو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
Evalúa y comenta esta receta