آلو ۽ gratin thermomix کي چري سان سمنڊ پرش

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
آلو ۽ gratin thermomix کي چري سان سمنڊ پرش

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 گرام بصر
  • 2 ڏند ٿوم
  • 150 گرام زيتون جو تيل
  • 600 گرام آلو
  • 1.5 teaspoons لوڻ
  • 1/2 teaspoons مرچ
  • 60 گرام مکڻ
  • 300 گرام ٽماٽي
  • 100 گرام ڳاڙهو مرچ
  • 1000 گرام مڇي (cod)
  • 150 milliliters اڇو شراب tetra
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    جي ingredients تيار: ڌوئڻ، پيل ۽ ٻنهي ۾ بصر پٽي؛ ڌوء، پيل ۽ پتلي تختيون ۾ آلو chop؛ cubes ۾ مکڻ ۽ پٽي مين؛ ڌوئڻ، پيل ۽ chop چري مھماني ۾؛ ڌوئڻ ۽ ماڻهن جي paprika ۾ پٽي، ته پوکون وڃڻ؛ salpimente سمنڊ پرش پارچو.
  2. 2
    هن گلاس بصر، ٿوم، تيل جي صرف 100 ز ۽ crushes 3 سيڪنڊ / vel 6. Spatula ingredients ۾ وجهي ڍڪڻ جي تري ڏانھن لاٿو ۽ پچائڻ 10 منٽ / 120 / vel 1. (TM31: 10 منٽ / Varoma / vel 1).
  3. 3
    جي blades ۾ پوپٽ داخل. وجھندو آلو، پاڻي جي 150 ml، 1/2 teaspoon لوڻ، مرچ ۽ 15 منٽ / 120 ° س / پوئتي هٽڻ گردش / vel 1 ڊيپ.
  4. 4
    ان کان علاوه cubed مکڻ مٽيء جو ذريعو تي موجود.
  5. 5
    پوپٽ کي هٽائڻ ۽ تيار مٽيء ذريعو جي تياري پلٽيان. رکيل.
  6. 6
    هن گلاس ڌوئڻ کان سواء، ڪر چري ۽ چهرن 4 سيڪنڊ / vel 4، باقي تيل، ڳاڙهي مرچ، لوڻ ۽ باقي teaspoon saute 10 منٽ / 120 جي 50 ز شامل ° س / پوئتي هٽڻ گردش / vel 1. (TM31: 10 منٽ / Varoma / پوئتي هٽڻ گردش / vel 1).
  7. 7
    Preheat 200 تائين تنور ° سي.
  8. 8
    چٽڻي ۽ paprika ٽماٽي جي بصر آميزش، ٿوم ۽ آلو تي جاء تي، salpimentados corvina پارچو تي موجود salsa، جو اڇو شراب شامل. پچائڻ 10-12 منٽن (200 ° س). تنور کان هٽائي ۽ گرم عبادت ڪريو.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
556 39 33.8 29.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas